Smigħ Attiv huwa l-aktar ħaġa importanti li tgħid
Se ħoss stramb li tirreferi għal dan bħala drawwa ta 'diskors sloppy, imma hi. Aħna fili biex tisma '; aħna sempliċiment ma nħosshiex nagħmilha l-ħin kollu. Ħafna drabi, il-kelliem mhux se jkun jaf li ma nisimgħux. Sakemm nkomplu niffaċċjawh, iżommu espressjoni xierqa fuq il-wiċċ tagħna, u ma nagħmilx xi ħaġa sfaċċata bħaċ-ċintorin barra tixgħel l-ispettaklu, kif se jkun jaf li aħna qed ninsabu x'imkien ieħor għal kollox?
Hu mhux se.
Imma int. U int il-wieħed li għandu jagħmel impenn biex nisma 'tassew. Fi kliem ieħor, nixtieq li ssir semmiegħ attiv. Biex tisma 'b'mod attiv, trid tibdel milli tkun mira passiva biex tkun kontributur għall-komunikazzjoni. Agħmel din il-bidla waħda, u int ser ittejjeb il-ħiliet ta 'komunikazzjoni tiegħek elf darbiet.
Il-Benefiċċji ta 'Smigħ Attiv
Meta tisma 'attivament, in-nies li jikkomunikaw miegħek se:
- Tħossok aktar kunfidenti li fil-fatt stajt ikkomunikat messaġġ lilek.
- Ħoss aktar pożittiv dwarek u l-messaġġ li qed tikkomunika.
Issettja l-Istadju għal Smigħ
Ieqaf kwalunkwe ħaġa oħra li qed tagħmel. Dawwar biex tiffaċċja l-kelliem u tagħmel kuntatt mal-għajnejn. Jekk int wieqaf, l-armi tiegħek għandhom jinżammu weqfin fuq in-naħat tiegħek. Jekk int bilqiegħda, poġġi idejk fil-ħoġor tiegħek jew waħdu fuq kull driegħ tal-presidenza. Jekk wieqfa jew bilqiegħda, ma taqsamx l-armi tiegħek, li tibgħat messaġġ negattiv.
Jekk int bilqiegħda, is-saqajn tiegħek għandhom ukoll ikunu mhux ikkonfattati. Lean kemmxejn lejn il-kelliem. Trid il-lingwa tal-ġisem tiegħek biex tibgħat il-messaġġ li inti tirċievi l-messaġġ tal-kelliem.
Avvanz xieraq
Hekk kif jitkellem il-kelliem, jagħmel kummenti xierqa li javvanzaw il-konverżazzjoni. Sempliċement tgħid "um" jew "ah" hawn u mhux se tagħmel dan.
Int trid turi l-kelliem li qed tisma 'b'mod attiv dak li tgħid billi tagħmel dikjarazzjonijiet jew tistaqsi mistoqsijiet li juru li kont qed tingħata attenzjoni. Bħall-teknika li jmiss, fil-qosor, din it-teknika attiva ta 'smigħ taħdem tajjeb kemm f'sitwazzjonijiet wiċċ imb wiċċ kif ukoll f'sitwazzjonijiet ta' komunikazzjoni fejn il-kelliem ma jistax jarah.
Sommarju
Din hija teknika partikolarment qawwija biex turi l-kelliem li kont qed tingħata attenzjoni kemm jekk tkun f'sitwazzjoni wiċċ imb'wiċċ jew billi nisma 'fuq it-telefon. Tista 'tużaha waqt il-konverżazzjoni billi tgħid xi ħaġa bħal, "Int kont tgħid ..." u sempliċement terġa' tiddikjara l-aħħar punt tal-kelliem. L-użu l-aktar qawwi tiegħu huwa fl-aħħar tal-konversazzjoni meta huwa "uffiċjalment" min-naħa tiegħek li tirrispondi. Ibda billi tgħid, "Tgħidlek ..." u mbagħad agħti fil-qosor il-punti ewlenin tal-kelliem, billi għalaq billi żżid dikjarazzjoni ta 'azzjoni, xi ħaġa li ser tagħmel bħala riżultat ta' dak li qal il-kelliem.
Per eżempju, "Tgħidlek li ma tħossx li stajt nisma int għax nibqa 'nibża' l-iskrin tal-kompjuter tiegħi meta tkun qed titkellem u ma jidhirx li għandha xi ħaġa li żżid mal-konversazzjoni. Minn issa 'l quddiem, ser nagħtikom l-attenzjoni kollha tiegħi meta titkellem miegħi. "
Eżerċizzju tad-Diskors: Prattika Smigħ Attiva
Ikollok bżonn sieħeb għal dan l-eżerċizzju.
Din id-darba, ser tkun is-semmiegħ minflok il-kelliem. Is-sieħeb tiegħek jagħżel wieħed mis-suġġetti tad-diskors u jitkellem impromptu għal żewġ minuti. Il-kompitu tiegħek hu li jkun semmiegħ attiv u applika t-tliet tekniċi ta 'smigħ attiv hawn fuq. (Tinsiex li tiffissa l-istadju kif suppost!)
Agħmel dan l- eżerċizzju mill-inqas tliet darbiet, billi tuża suġġetti differenti ta ' diskors u taħdem għal ħin ta' diskors ta 'tliet minuti.
Diskors Lezzjoni 6 Xogħol fuq il-Ħidma
Wara li tkun ipprattikat l-eżerċizzju fuq u marbut ma 'din il-paġna, għandek tkompli l-prattika bħala semmiegħ attiv.
Ikkonċentra fuq din il- ħila tad - diskors din il-ġimgħa billi tipprova tapplika t-tliet tekniki ta 'smigħ attiv għal kull konverżazzjoni li jkollok.
Imwaqqaf sessjoni mal-Monitur tad-Diskors tiegħek jew mas-sieħeb li għamilt il-prattika attiva tiegħek ta 'Smigħ Attiv mal-aħħar tal-ġimgħa u mmur l-eżerċizzju ta' Smigħ Attiv f'din il-paġna għal darba oħra.
Staqsi lilu jew lilha biex tevalwa kif qed twettaq kull waħda mit-tliet metodi ta 'smigħ attiv spjegati f'din il-lezzjoni.