L-Oqgħin Punti ta 'Menu ta' McDonald għas-Sodju

© McDonald's, stampata mill-ġdid bil-permess minn AboutMcdonalds.com

Minħabba d-domanda tal-konsumatur (flimkien mal-mandati tal-gvern), McDonald's kif ukoll bosta mill- ikbar ktajjen ta 'ristoranti fl-industrija tar-ristoranti tal-Istati Uniti huma ffukati fuq il-valur nutrittiv tal-offerti tal-ikel tagħhom daqs it-togħma u l-prezz. Għalkemm in-numru ta 'postijiet ta' ristorant ta 'McDonald li seħħu fl-2016 kien ta' 500, il-katina fetħet 1,000 aktar ħwienet, f'inħawi li huma aktar bi qligħ.

Sfortunatament, is-saħħa tal-konsumatur, u l-preferenzi) jieħdu post lura għall-profitti.

Hawn taħt hawn lista ta 'l-oġġetti ta' l-ikel ta 'l-agħar peżati ta' McDonald's għall-kontenut tas-sodju. Il-lista hija rranġata skont il-kontenut tal-melħ li kienu jinsabu fl-2017, bl-oġġetti tal-ikel li kienu l-iktar mbiegħda elenkati l-ewwel. Meta tkun disponibbli, il-paragun mal-kontenut tal-melħ tal-2012 għall-istess oġġett tal-menu fl-2012 huwa inkluż.

Din il-lista ta 'ikel ta' McDonald b'kontenut għoli ta 'sodju (jiġifieri, melħ) hija bbażata fuq linji gwida provduti mill-American Heart Association. L-Allowance ta 'Kuljum Rakkomandat (jew RDA) għall-adult medju huwa ta' 2,300 mg kuljum. L-RDA tat-teħid tal-melħ għat-tfal huwa ta '1,500 mg kuljum.

F'Ġunju 2012, kien hemm tmien oġġetti tal-menu elenkati fuq il-paġna tan-nutrizzjoni tal-websajt ta 'McDonald li fiha 50% (jew aktar) tal-konsum rakkomandat ta' sodium kuljum kif meqjus mid-Dipartiment tal-Agrikoltura tal-Istati Uniti (USDA). Fl-2017 dak in-numru żdied għal 24.

Ir-raġuni li l-mexxej ta 'McDonald u l-mexxejja ta' McDonald għandhom ikunu mħassba dwar il-livelli tal-kontenut tal-melħ huwa li, skont l-American Heart Association, dieta għolja tas-sodju tpoġġi tfal u adulti f'riskju għal pressjoni għolja, mard tal-qalb u tikkontribwixxi għall-obeżità. L-AID iżżid il-kliewi, il-moħħ u l-għajnejn il-lista tal-konsegwenzi tal-konsum ta 'melħ żejjed.

L-Agħar Punti ta 'Ikel ta' McDonald's għall-Kontenut tal-Melħ

Bacon & Cheese Sirloin Third Pound Burger

Big Breakfast bl-Hotcakes u l-Bajd tal-Bajd

Big Breakfast bl Hotcakes (Daqs Normali)

Chicken McNuggets (20 biċċa)

Bacon Egg & Gallettini tal-Ġobon (Gallettini Daqs Kbir)

Ħass & Tomato Sirloin Third Pound Burger

Steakhouse Sirloin Third Pound Burger

Kolazzjon kbir (Gallettini ta 'Daqs Kbir)

Premium McWrap Chicken & Bacon (Grilled)

Kolazzjon kbir mal-bajd abjad (Gallettini tad-Daqs Normali)

Bacon Clubhouse Burger

Premium McWrap Chicken & Bacon (Xorrox tal-butir Kurrenti)

Steak, Gallettini tal-Bajd u tal-Ġobon (Gallettini Regolari)

Double Quarter Pounder bil-Ġobon

Imħażen tas-zalzett, tal-bajd u tal-Ġobon

Bacon, Bajd u Bagel tal-Ġobon (Bil-Bajd tal-Bajd)

Bacon Egg & Gallettini tal-Ġobon (Daqs Normali)

Bacon Egg & Cheese McGriddles

Zalzett, bajd u Cheese McGriddles bi bajd tal-bajd

Gallettini tal-Bajd u tal-Ġobon (Bil-Bajd tal-Bajd)

Bacon Egg & Cheese McGriddles (Bil-Bajd tal-Bajd)

Premium McWrap Chicken & Ranch (Buttermilk Crispy)


Premium McWrap Chicken Chili Ħelu (Grilled)

Quarter Pounder bil-Ġobon

Il-konsumaturi medji adulti 3.400 mg ta 'sodju kuljum skond il-Mayo Clinic. Il-kawża primarja tad-dħul eċċessiv ta 'kuljum tas-sodju hija ikel ipproċessat u ppriservat. Dawn huma l-offerti tal-menu fir-ristoranti tal-fast food tal-Amerika bħal McDonald's.

Huwa dubjuż li l-fundatur ta 'McDonald, Ray Kroc , kellu kontenut ta' sodju f'moħħu meta kien qed jistabbilixxi waħda mill-akbar ktajjen ta 'ristoranti fid-dinja. Madankollu, il-ħinijiet inbidlu, il-ktajjen tal-provvista tal-ikel inbidlu, id-Dieta Amerikana Standard (SAD) inbidlet, u l-kuxjenza pubblika dwar il-benefiċċji ta 'dieta sana nbidlet.

JMISS: L-Agħar Elementi tal-Menu ta 'McDonald għall-Kaloriji Xaħam